Главная » Ребенку 1 месяц

Ребенку 1 месяц ест спит

Сколько должен спать ребенок в 1 месяц

С первых минут появления малыша на свет у его матери появляется желание понимать своего ребенка настолько, чтобы организовать для него максимально комфортный быт, чтобы младенец чувствовал себя защищенным и активно развивался.

Испокон веков главным мерилом здоровья ребенка считался сон. Во сне дети не просто отдыхают, они растут. Поэтому первое, о чем заботятся матери новорожденных, чтобы никто не потревожил младенческого сна. Но вот сколько должен спать малыш в возрасте четырех недель? Как угадать желания малыша, если внеутробное знакомство с мамой только началось и она немного теряется в догадках: «Чего он хочет?».

Стандартов нет, есть приблизительные цифры

Стоит ли акцентировать внимание мамочек на том, что каждый из детей индивидуален. Свою индивидуальность малыши приобретают, еще находясь в утробе, по их кувырканию и периодичности толчков в последнем триместре матери уже могут судить о характере будущего ребенка, о его активности или склонности «к поспать».

В первый, адаптационный после рождения месяц, малыши редко изменяют своим внутриутробным привычкам. Если в мамином животике они больше любили поспать – спят, если пободрствовать – бодрствуют. Единственное, что появляется нового в их жизни – необходимость прерывать свой сон на еду, после которой они сразу не засыпают, а находятся какое-то время в состоянии бодрствования, изучают окружающую среду.

Стандартов поведения для младенцев не существует – во всем проявляется индивидуальность их нрава и нюансы появления на свет. Если роды были тяжелыми и мать вынуждена была принять «ударную» дозу лекарств, то они, безусловно повлияли и на ребенка – такой младенец в первый месяц жизни апатичен, сонлив и несколько вял.

Нарушать сон малыша могут колики и рези в животе, вызванные чрезмерным газообразованием, от которого можно спастись традиционным средством – укропной водой.

Читать ещё Что должен уметь ребенок в 1 месяц

Суточная норма сна для месячных младенцев – 20 часов. из которых 10-12 отведено на ночной сон, 8-10 на дневной.

Непрерывно бодрствует ребеночек не более часа-полутора: ест и гуляет после еды. Если же период бодрствования затягивается – это ненормально. Проверьте условия в детской, возможно, ребенку слишком жарко, душно, неудобный матрац или просто пора менять подгузник.

Ни дня, ни ночи

В первые 28 дней после рождения малыши не осознают разницы во времени. Такого понятия как день или ночь для них просто не существует и они продолжают жить в ритме, заданном еще во внутриутробный период – в основном спят, пробуждаясь лишь когда хорошенько проголодаются или почувствуют дискомфорт: зуд, газики, промокший подгузник.

Если малыш просыпается в отличном настроении, с аппетитом ест, и практически не плачет, значит, ему вполне хватает времени, затраченного на сон.

Но если что-то пошло не так, тогда ни дня, ни ночи нет у родителей.

Например, малыш, которому едва исполнился месяц, бодрствует от 3 до 5 часов подряд, при этом кряхтя и периодически срываясь на плач. Родители не должны ждать, пока малыш уснет, необходимо искать причину его слишком длительного «гуляния», замешанного на слезах. Возможно, у ребенка колики, возможно, он не наелся и таким образом требует добавки, возможно, есть необходимость проветрить комнату или сделать влажную уборку. В конце концов, если ничего не помогает, искупайте ребенка в отваре трав, это должно его успокоить.

Но также плохо, если малыш постоянно спит, это может служить сигналом о недоедании младенца, об ослабленности его организма настолько серьезной, что у него не осталось сил даже плакать – только на сон.

Условия для здорового крепкого сна

Малыш растет с каждой неделей, он нуждается во все большем времени для бодрствования, он активнее и больше кушает, ему необходим период для ознакомления с миром, в котором предстоит жить. Когда младенцу исполняется месяц, он при затрате на сон тех же 20 часов в сутки, способен непрерывно бодрствовать около двух часов.

Читать ещё Сыпь у грудничка

Для родителей первый месяц жизни их малыша – один из самых ответственных периодов, они, не совсем еще понимая требования своего ребенка, должны обеспечить ему максимально комфортные условия для сна.

И дело не только в кроватке, хотя она, безусловно, должна быть удобной. Важна еще и температура в помещении, + 22 градусов будет вполне достаточно, важно не кутать ребенка на ночь, вызывая у малыша испарину – процессы теплообмена в организме новорожденного несколько отличаются от процессов у взрослого человека.

Будьте спокойны – вашему маленькому уютно в прохладной комнате и он не нуждается в десяти пуховых одеялах, достаточно лишь фланелевой рубашечки и махровой простынки сверху.

Для детской спальни крайне важен свежий воздух и достаточный уровень влажности. Ну и, конечно же, чистота.

Стандартный набор требований к детской не нов даже для самой неопытной мамочки. Выполняя их, вы обеспечите малышу крепкий сон, а себе – несколько часов драгоценного отдыха.

Ребёнок в 1 месяц плохо спит

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 25250

Почему ребёнок в 1 месяц плохо спит, ведь в этом нежном возрасте груднички должны спать, прерываясь только на кормление. Что может мешать крохе, есть ли для этого причины.

По тому, сколько малышок спит, можно судить о его здоровье. И здесь важно не количество, а суммарное время сна, ведь именно во время сна грудничок отдыхает. Нормой сна для ребёнка в 1 месяц считается 19-20 часов, из которых 9 часов отводится на сон в ночное время, а дневной сон делится на 4-5 раз.

Важность сна для грудничка

Сон очень важен для детей. Если время сна недостаточно, то могут возникнуть нарушения деятельности нервной системы малыша. Физическое развитие и эмоциональное состояние напрямую зависят от времени, потраченного на сон, когда происходит восстановление всех функций организма. Малыш будет активен и весел, если хорошо выспался. Если же нет, он будет выглядеть вялым, капризничать.

Малыш в 1 месяц спит около двадцати часов, и этому есть объяснение. Его нервная система до сих пор не сформировалась, он быстро устаёт, ему нужен продолжительный отдых. Сон у таких малышей пока не глубокий, то, скорее, состояние полудремоты. В этих случаях очень важно приучать кроху к режиму – часы сна и бодрствования должны быть строго определены. В противном случае может возникнуть такое явление, как перепутывание дня с ночью: днём грудничок спит, а по ночам бодрствует.

Плохой сон малыша в 1 месяц – причины

  • В детской комнате не созданы условия для здорового сна. В спальне у малыша температура должна быть не более 20 градусов, перед сном нужно обязательно сделать проветривание. Чем больше в воздухе кислорода, тем крепче и безмятежней сон.
  • Не забывайте о фазах детского сна. Глубокий сон – неглубокий сон. Во время фазы неглубокого сна малышок может кряхтеть, его глазки дрожат, дыхание неровное. Но, это сон. Не нужно в это время тревожить грудничка, не нужно его качать, брать на руки, давать грудь. Этим можно окончательно разбудить ребёнка. Период неглубокого сна может длиться до одного часа, потом снова наступает глубокий сон.
  • Излишний свет. Сон наиболее крепкий, если в комнате полумрак, поэтому днём закрывайте окна шторами.
  • Только сытый ребёнок сладко спит – перед сном покормите его.
  • В животике малыша скопились газы. Сделайте малышу массаж животика, обязательно по часовой стрелке. Хорошо помогает тёпленькая пелёнка.
  • Малышу нужно постоянно чувствовать, что мама рядом. Расположите детскую кроватку рядом со своей, сон малютки наладится.
  • Мокрый малыш – беспокойный малыш. Следите, чтобы подгузник ребёнка был всегда сухим.
  • Создайте особый алгоритм, предшествующий сну: кормление, песенка, массаж, сон.

Самый сладкий сон на прогулке

Как можно дольше гуляйте с малышом – им так нравится спать на свежем воздухе. Помимо этого, в крови грудничка ускоряются процессы кислородного обмена, повышается аппетит, общее самочувствие улучшается. Помните, что погода для прогулок должна быть комфортной – если на улице сильный ветер, высокая влажность, температура воздуха ниже 5 градусов, то лучше остаться дома. Перед выходом на улицу, грудничка нужно покормить.

Купание – залог крепкого сна

Наверное, все замечали, что после купания сон грудничка крепкий и сладкий. Процедура купания очень важна в первый месяц жизни малыша – в тёплой водичке он расслаблен, ему приятны движения мамы, которая ласково гладит его. Время, когда купать малыша, определяют родители, но то, что без купания не обойтись, они должны помнить.

Резюме

Как видите, причин, отчего ребёнок в 1 месяц плохо спит, достаточно. Постарайтесь исключить их, и понаблюдать за дитём. Если сон не наладится, то нужна помощь специалиста, к которому и нужно обратиться за помощью, не занимаясь самолечением. Удачи.

Информация

Ребенок рождается с недоразвитой нервной системой. Дозревать же ей придется еще некоторое время после рождения ребенка. И чтобы процесс созревания шел быстро и качественно, ребенок должен хорошо спать.

Сколько должен спать новорожденный ребенок?

Сколько должен спать новорожденный ребенок, если у взрослого человека на сон уходит треть жизни? Многие педиатры считают, что сон младенца должен быть не менее 16-18 часов в сутки.

Ребенок может спать пару часов, потом проснуться от голода, затем снова уснуть. Так вот, если суммировать все время, проведенное крохой во сне, и количество часов окажется меньше 12, это значит, что мамочке нужно внимательно присмотреться к своему чаду и понять, может, его что-то сильно беспокоит или еще хуже – болит?

Молодым родителям сложно понять поведение новорожденного ребенка, выяснить истинные причины беспокойства и плача. Все детки очень разные, но основные причины, которые не дают младенцам спать, практически у всех одинаковые.

4 причины: почему грудной ребенок плохо и мало спит?

Малыш плохо спит из-за газиков или вздутии живота

В возрасте одного месяца практически у всех деток процесс дефекации перестает быть рефлекторным. Кроха, начиная с этого времени, должен сам научиться опорожнять кишечник. Не всегда это получается с первого раза. Поэтому именно в возрасте от 1 до 3 месяцев у деток так часты запоры и вздутие животика. При газиках ребенок может плакать по несколько часов. Конечно, ни о каком здоровом и безмятежном сне малыша не может быть и речи.

Как помочь ребенку при газиках и запорах

Если малыш на грудном вскармливании, то перестройка на самостоятельный процесс дефекации может быть более болезненной и длительной. А все потому, что материнское молоко практически полностью всасывается в кишечнике. Мамочка должна соблюдать диету и не питаться продуктами, повышающими газообразование. В особо тяжелых случаях можно использовать препараты типа «Эспумизан», «Бейби Калм». Также можно пользоваться газоотводной трубочкой.

Если кроха на искусственной смеси, то можно попробовать сменить питание. Лучше на первых месяцах жизни использовать кисломолочные или ферментированные смеси. Они имеют более густую текстуру, что хорошо влияет на пассаж каловых масс.

Ребенок плохо спит из-за опрелостей

Ребенок может плохо и мало спать, если у него появилась пеленочная сыпь или опрелость на коже. Сегодня практически нет малышей, растущих без подгузников. Эти изделия детской гигиены очень облегчают жизнь родителям. Однако они способствуют развитию опрелости при неправильной гигиене. Из-за того, что кожа малыша лишена возможности естественной вентиляции, происходит ее запаривание. Особенно часто это бывает, если не используются барьерные или защитные мази.

Стул младенцев имеет высокую кислотную среду. Достаточно на полчаса замедлить со сменой подгузника, а у крохи уже развилась опрелость. Воспаленная кожа чрезвычайно чувствительная и сильно болит.

Профилактика и лечение

Профилактической мерой будет адекватная гигиена младенца. Нужно как можно чаще менять подгузники и подмывать маленького ребеночка, всегда использовать мази. Хорошо зарекомендовали себя препараты по лечению и профилактике пеленочной сыпи, такие как «Дисятин», «Бипантен», «Драполен крем».

Малыш плохо спит из-за болезни

Как же можно спокойно спать ребенку, если у него, например, забит носик? Или болит ушко? Кстати, отит – самое распространенное заболевание у детей до 6 месяцев. А все из-за особенностей строения слуховой трубки. У таких крошек она очень широкая. При срыгивании пища попадает в трубку и вызывает острое воспаление.

Родители должны внимательно следить за самочувствием ребенка. Если к проблемам со сном присоединяются беспокойное поведение и отсутствие аппетита, то самое время посетить педиатра. Многие болезни у деток протекают очень стремительно. Важно не пропустить момент и вовремя оказать помощь малышу.

У ребенка появились паразиты

Хочется думать, что в семье, где родители заботятся и любят свое чадо, такая беда невозможна. Но не всегда все зависит от них. Купленная по объявлению с рук кроватка может быть рассадником постельных вшей или клопов. Шерсть с домашнего животного, попавшая на соску, может стать причиной гельминтоза…Все эти паразиты не дадут ребенку нормально спать.

Профилактика паразитарных инфекций

Прежде всего – чистота и порядок! Все вещи, так или иначе соприкасающиеся с крохой, должны быть чистыми и продезинфицированными. При заболеваниях этого типа очень важно следить за чистотой. Легче все десять раз перемыть, чем потом вылечить ребеночка.

Необходимо внимательно следить за кожным покровом у младенца. И если там появятся следы от укусов или непонятная сыпь, то обязательно в короткие сроки проконсультируйтесь с детским врачом.

Другие новости по теме:

Источники: http://onwomen.ru/skolko-dolzhen-spat-rebenok-v-1-mesyac.html, http://mamam96.ru/1699-rebyonok-v-1-mesyac-ploxo-spit.html, http://ladiessecrets.ru/family-children/childcare/518-pochemu-novorozhdennyy-rebenok-ploho-i-malo-spit.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения